280期◆仰卧起立◆一波【绿】开:绿22中
281期◆仰卧起立◆一波【绿】开:绿43中
282期◆仰卧起立◆一波【绿】开:红13错
283期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:蓝47中
284期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:绿27错
285期◆仰卧起立◆一波【绿】开:绿21中
286期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:红45错
287期◆仰卧起立◆一波【红】开:红40中
288期◆仰卧起立◆一波【绿】开:蓝26错
289期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:蓝04中
290期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿11错
291期◆仰卧起立◆一波【绿】开:蓝14错
292期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿44错
293期◆仰卧起立◆一波【红】开:红30中
294期◆仰卧起立◆一波【绿】开:蓝48错
295期◆仰卧起立◆一波【绿】开:红24错
296期◆仰卧起立◆一波【红】开:蓝09错
297期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿49错
298期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿44错
299期◆仰卧起立◆一波【绿】开:绿21中
300期◆仰卧起立◆一波【绿】开:红46错
301期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿16错
302期◆仰卧起立◆一波【红】开:红24中
303期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿38错
304期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿17错
305期◆仰卧起立◆一波【绿】开:绿32中
306期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:红08错
307期◆仰卧起立◆一波【红】开:蓝03错
308期◆仰卧起立◆一波【绿】开:绿22中
309期◆仰卧起立◆一波【绿】开:蓝09错
310期◆仰卧起立◆一波【红】开:蓝04错
311期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿21错
312期◆仰卧起立◆一波【绿】开:蓝48错
313期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:红46错
314期◆仰卧起立◆一波【绿】开:红18错
315期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:红35错
316期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿05错
317期◆仰卧起立◆一波【红】开:红13中
318期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:绿44错
319期◆仰卧起立◆一波【绿】开:蓝41错
320期◆仰卧起立◆一波【红】开:红12中
321期◆仰卧起立◆一波【红】开:蓝36错
322期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿27错
323期◆仰卧起立◆一波【红】开:绿39错
324期◆仰卧起立◆一波【绿】开:红01错
325期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:绿28错
326期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:红19错
327期◆仰卧起立◆一波【红】开:蓝41错
328期◆仰卧起立◆一波【蓝】开:？波中

绿波：05-06-11-16-17-21-22-27-28-32-33-38-39-43-44-49
蓝波：03-04-09-10-14-15-20-25-26-31-36-37-41-42-47-48
红波：01-02-07-08-12-13-18-19-23-24-29-30-34-35-40-45-46